10 دلیل اصلی تغییر طعم دهان

تغییر طعم دهان اختلالی است که از نظر پزشکی به نام دیسگوزی شناخته می شود و مشکلات سلامتی متعددی می تواند باعث آن شود. اختلالات چشایی در بزرگسالان نسبتاً شایع است. درک مزه با این اختلال تغییر می کند و همه چیز طعم شیرین، ترش، تلخ یا حتی فلزی دارد. اگر تجربه های عجیبی در مورد طعم چیزها داشته اید یا دارید

10 دلیل احتمالی برای تغییر طعم دهان

در اینجا 10 دلیل احتمالی برای تغییر طعم دهان را به شما ارائه می دهیم.

بیماری لثه و بهداشت نامناسب دندان

التهاب لثه یا پریودنتیت، آبسه یا حفره می تواند باعث ایجاد طعم ناخوشایند در دهان و تغییر طعم دهان شود. جریان خون ضعیف و باقی مانده در دهان می تواند بر تولید بزاق تأثیر بگذارد، که همچنین می تواند منجر به طعم بد در دهان شود.

یک روال بهداشتی خوب باید رعایت شود، با مسواک زدن دو بار در روز، استفاده از نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه دهان. این باید برای جلوگیری از تغییر طعم کافی باشد، به علاوه دندان ها و لثه های شما را سالم نگه می دارد.

برخی از داروها

برخی از داروها می توانند تغییراتی در حس چشایی به عنوان یک عارضه جانبی داشته باشند. بین آنها:

• مهارکننده های ACE که داروهایی برای مقابله با فشار خون بالا هستند: کاپتوپریل و پریندوپریل. آنها می توانند طعم فلزی را در دهان باقی بگذارند.
• آنتی بیوتیک ها مانند مترودینازول و کلاریترومایسین
• متفورمین، دارویی برای درمان دیابت
• لیتیوم که در درمان اختلال دوقطبی استفاده می شود
• داروهای ضد افسردگی و آنتی هیستامین ها که می توانند باعث خشکی دهان شوند که منجر به تغییر طعم می شود
• کاربیمازول که برای درمان پرکاری غده تیروئید استفاده می شود.
• درمان سرطان
• هم پرتودرمانی و هم شیمی درمانی می توانند بر طعم تاثیر بگذارند. خوردن غذاهای با طعم های قوی، مانند غذاهای تند یا جویدن آدامس ادویه دار می تواند کمک کننده باشد.

بیماری های مزمن

برخی از بیماری های مزمن نیز می توانند حس چشایی را تغییرو باعث تغییر طعم دهان شوند. از جمله بیماری پارکینسون، آسیب به سیستم عصبی، دیابت، زوال عقل و هر دو حمله قلبی و سکته مغزی. اگر فکر می کنید ممکن است به هر یک از بیماری های ذکر شده مبتلا باشید، بدون شکست به پزشک خانواده خود مراجعه کنید (اگر مشکوک به حمله قلبی یا سکته هستید، فورا به اورژانس مراجعه کنید).

مکمل های ویتامین

برخی از مکمل‌های حاوی فلزاتی مانند مس، روی، کروم یا منیزیم می‌توانند باعث ایجاد طعم فلزی و تغییر طعم دهان شوند که با قطع مصرف آن و از بین رفتن فلز از بدن، طعم آن کاهش می‌یابد.

درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

داروهای بدون نسخه حاوی روی و ویتامین C نیز می توانند باعث تغییر طعم دهان شوند، به ویژه در قرص ها یا آماده سازی های جوشان.

عفونت های بینی و گلو

عفونت سینوسی می تواند هم بر طعم و هم بویایی تأثیر بگذارد. التهاب با تخلیه مخاط در سینوس ها تداخل می کند و حس چشایی را ضعیف می کند. این می تواند طعم عجیبی را در دهان شما ایجاد کند، به خصوص اگر از داروهای پاک کننده سینوس استفاده می کنید.

در اوایل بارداری

یکی از علائم اولیه بارداری، بیزاری از برخی غذاها و همچنین تغییر طعم دهان شود. هورمون‌های بدن در دوران بارداری نوسان دارند و می‌توانند بر حس، بویایی و چشایی تأثیر بگذارند. تغییرات معمولاً با پیشرفت بارداری ناپدید می شوند.

سوء هاضمه و سوزش سر دل

هر دو می توانند باعث اختلالات چشایی شوند. معمولاً به عنوان طعم تلخ و احساس سوزش در پشت دهان توصیف می شود. این به دلیل اسید معده و صفرا است که  از  مری به بیرون از معده نشت می کند. اختلالات مختلف (فتق هیاتال، ضعف اسفنکتر فوقانی معده) می تواند باعث آن شود.

رژیم غذایی منظم (مخصوصاً هنگام شام) می تواند کمک کننده باشد. داروهای ضد رفلاکس نیز وجود دارند که بدون نسخه به فروش می رسند.

آلرژی – تب یونجه

علائم معمول آلرژی به گرده (یا تب یونجه) با گرفتگی بینی یا برعکس آبریزش مداوم بینی شروع می شود. هر دو علامت می توانند با باعث تغییر طعم دهان شوند که دلیل آن التهاب سوراخ های بینی است. برای جلوگیری از این امر، ایده آل این است که با اجتناب از موقعیت هایی که باعث ایجاد حملات می شوند، تا حد امکان از آلرژی جلوگیری کنید.

منظور از تغییر طعم دهان  داشتن مزه عجیب در دهان است. به خصوص هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوید و احساس درد یا خشکی ناخوشایند در دهان خود می کنید، علامت واضحی از طعم بد در دهان شماست. این یک علامت هشداردهنده از مشکلات مختلف دهانی است، مانند پوسیدگی دندان، خشکی دهان، عفونت باکتریایی یا تشکیل پلاک. به طور معمول، اتغییر طعم دهان در این مورد مشکل موقتی است، اما اگر بیش از 3-4 روز باقی بماند، می تواند به بخشی از علل پوسیدگی سریع دندان تبدیل شود.

علائم تغییر طعم دهان

شایع ترین علائم تغییر طعم دهان عبارتند از بوی بد دهان، درد دهان، لثه های متورم، حساسیت دندان و همه علائم دیگری که می توان آنها را نیز به عنوان مراحل پوسیدگی به حساب آورد.

دهان چسبنده در صبح

اگر صبح ها طعم دهان شما بد می شود، باید بهداشت دهان و دندان خود را بهبود ببخشید. معمولاً به خاطر یک غذای تند یا مرغ سوخاری است که شب دیروقت می‌خوردید. ممکن است پس از شستشوی دندان ها با دهانشویه از بین برود، اما اگر مزه بد مداوم یا احساس بدی در نفس خود دارید، احتمالا التهاب لثه یا بوی بد دهان دارید.

طعم تلخ در دهان مزه تلخ در دهان معمولاً به عنوان علامتی از مشکلات معده یا صرفاً به عنوان واکنشی در برابر یک غذای تند یا اسیدی در نظر گرفته می شود. با این حال، می تواند یکی از دلایل اصلی مشکلات دهان و دندان مانند التهاب لثه، رفلکس اسید، تغییرات هورمونی در دوران بارداری باشد.

اگر این مزه تلخ در دهان شما بیش از 3 روز ثابت شود، ممکن است دچار دیسژئوزی شده باشید. دیسگوزیا یک اختلال دهانی است که در آن فرد ممکن است مزه بد، زنگ زدگی یا شوری مداوم را در دهان تجربه کند.

چگونه از شر طعم تلخ دهان خلاص شویم؟

در صورت سوزش سر دل می توانید با نوشیدن آب فراوان از شر تغییر طعم دهان خلاص شوید. با این حال، اگر به دلیل بهداشت نامناسب دهان یا هر مشکل دهانی دیگر تلخی دهان دارید، باید روال بهداشت دهان خود را بهبود ببخشید. از سوی دیگر، اگر صبح ها به دلیل خشکی دهان با طعم بدی روبرو هستید، سعی کنید آدامس بدون قند بجوید تا تولید بزاق افزایش یابد تا از خشکی دهان نیز جلوگیری کنید.

عفونت باکتریایی

طعم تلخ در دهان نیز نشانه بد مزه شدن دهان است. این می تواند به دلیل برخی عفونت های باکتریایی یا تغییرات هورمونی یا برخی از بهداشت نامناسب دهان و دندان رخ دهد. یکی از مراحل اولیه پوسیدگی دندان است که در آن دندان ها تحت تأثیر پلاک باکتریایی قرار می گیرند و اکنون با طعم متفاوت یا بوی بد دهان مواجه می شوید.

اگر بهداشت دهان و دندان خود را به درستی رعایت نمی کردید، حس های  چشایی شما تحت تأثیر قرار می گرفت و با طعم تلخ، ترش مزه یا اصلاً بی مزه مواجه می شدید. بنابراین سعی کنید همیشه نکات بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و اجازه ندهید دهانتان خشک بماند.

آیا تغییر طعم دهان می تواند جدی باشد؟

به طور کلی، طعم بد یک واکنش فوری در برابر یک رژیم غذایی غیر معمول مانند غذاهای تند، نوشیدنی های گازدار، الکل یا غذاهای بهداشتی ضعیف است که می تواند باعث سوزش سر دل شود. با این حال، اگر بیش از حد انتظار طول بکشد، می تواند نگران کننده باشد. این می تواند عوارض جانبی کشیدن دندان نامناسب یا مدیریت ضعیف مراقبت های بعد از کشیدن دندان باشد.

چگونه از شر تغییر طعم دهان خلاص شوید؟

شما به سادگی می توانید با درمان های خانگی معمولی مانند غرغره کردن با آب نمک، شستشو با دهانشویه پیشنهادی، حفظ یک روال بهداشت دهان و دندان که شامل دو بار مسواک زدن و نخ دندان کشیدن بعد از هر وعده غذایی است، شروع کنید. نوشیدن آب اضافی یک روش کلیدی برای حفظ رطوبت کافی در دهان و معده است تا هیچ باکتری نتواند در آنجا ساکن شود و باعث عفونت شود.

اگر به دلیل خشکی دهان مزه بدی دارید سعی کنید آدامس بدون قند بجوید تا جریان بزاق در دهانتان افزایش یابد. اگر طعم فلزی در دهان خود دارید، این احتمال وجود دارد که ظروف فلزی شما با غذایی که می‌پزید واکنش شیمیایی نشان دهد. وقت آن رسیده است که ظروف فلزی قدیمی را با ظروف جدید یا پلاستیکی جایگزین کنید.

چرا طعم دهان در بارداری تغییر می کند؟

تغییر طعم دهان  در دوران بارداری وضعیتی است که اکثر مادران باردار از آن شکایت دارند. اختلال چشایی که در پزشکی به آن دیسژئوزی می گویند، می تواند به ابعادی برسد که مادر باردار را در دوران بارداری ناراحت کند. این ممکن است به ترکیب بسیاری از تغییرات در بارداری، هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی مرتبط باشد.

حالت تهوع، ولع یا نوسانات روانی در ماه های اول بارداری مانند تغییر طعم و احساس تلخی نیز خود را به عنوان این علائم نشان می دهد. این اتفاق که عموماً در سه ماهه اول بارداری مشاهده می شود، ممکن است در ماه های چهارم و پنجم بارداری کاهش یابد.

افزایش هورمون استروژن در ابتدای بارداری نیز در تغییر طعم نقش دارد. متخصصان این موضوع بیان می کنند که بزرگ شدن منافذ حس چشایی در دهان باعث ایجاد طعم تلخ در دهان می شود. در عین حال مکمل های دارویی و ویتامین های مصرف شده در دوران بارداری نیز می توانند باعث تغییر در طعم دهان و ایجاد حس تلخ شوند.

این همه دلایل نیست، اما می توانید با اقدامات احتیاطی کوچک از آنها جلوگیری کنید. فراموش نکنید که بعد از هر وعده غذایی دندان های خود را با خمیر دندان نعناع مسواک بزنید.

• می توانید با استفاده از دهانشویه های بوی بد دهان و پاکسازی از ایجاد باکتری در دهان جلوگیری کنید. این باکتری ها می توانند در تغییر طعم دهان نیز موثر باشند.
• با غرغره کردن با مخلوط آب گازدار، می توانید تعادل pH را در دهان حفظ کرده و به مراقبت از دهان و بهبود طعم کمک کنید.
• جویدن آدامس نعناع یا آدامس شیرین به تعادل حس چشایی شما کمک می کند.

در نهایت، مهم است که به یاد داشته باشید که این دوره موقت است. از بارداری خود لذت ببرید و به یاد داشته باشید که همه اینها پس از مدتی از بین خواهد رفت.

علائم بد طعمی در دهان

بارزترین علامت طعم بد در دهان، البته مزه ناخوشایند مداوم است. این می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، از جمله طعم تلخ، فلزی یا ترش. برخی از افراد نیز ممکن است از دست دادن چشایی یا احساس خشکی دهان را تجربه کنند.

علل بد مزه شدن دهان

دلایل بالقوه زیادی برای ایجاد طعم بد در دهان وجود دارد. برخی از رایج ترین عبارتند از:

1. بهداشت ضعیف دهان و مشکلات دندانی

یکی از شایع ترین دلایل ایجاد طعم بد در دهان، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان است. این می تواند منجر به تجمع باکتری و پلاک شود که می تواند طعم ناخوشایندی ایجاد کند. مشکلات دندانی مانند بیماری لثه، پوسیدگی و عفونت دندان نیز می تواند باعث ایجاد طعم بد شود.

2. عفونت ها

برخی از عفونت ها می توانند باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند. اینها می تواند شامل عفونت های سینوسی، عفونت گوش و عفونت های تنفسی باشد. در برخی موارد، عفونت‌هایی مانند برفک (عفونت قارچی دهان) می‌تواند باعث ایجاد طعم ناخوشایند و پایدار شود.

3. داروها

برخی از داروها به عنوان یک عارضه جانبی می توانند باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند. این می تواند شامل آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد افسردگی و داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا باشد.

4. شرایط پزشکی

برخی از شرایط پزشکی می توانند باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند. اینها می تواند شامل رفلکس اسید، بیماری کبد و بیماری کلیوی باشد. در برخی موارد، طعم بد ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای جدی تر باشد.

درمان های خانگی برای مزه بد دهان

چندین درمان خانگی وجود دارد که می تواند به کاهش طعم بد دهان کمک کند. این شامل:

1. بهداشت دهان و دندان خوب

رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از مهم ترین اقداماتی است که می توانید برای جلوگیری از طعم بد دهان انجام دهید. این شامل مسواک زدن دو بار در روز، نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه است.

2. نوشیدن آب فراوان

نوشیدن آب زیاد می تواند به دفع هر گونه باکتری یا سمومی که ممکن است باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند کمک کند.

3. خوردن میوه ها و سبزیجات تازه

خوردن میوه ها و سبزیجات تازه می تواند به تولید بزاق کمک کند، که می تواند به از بین بردن طعم بد دهان کمک کند.

4. استفاده از جوش شیرین

مخلوط کردن مقدار کمی جوش شیرین با آب و چرخاندن آن در دهان می تواند به خنثی کردن اسیدهایی که ممکن است باعث ایجاد طعم بد شوند کمک کند.

5. استفاده از دهان شویه

استفاده از دهانشویه حاوی عوامل ضد باکتری می تواند به از بین بردن باکتری هایی که ممکن است باعث ایجاد طعم بد شوند کمک کند.

6. آدامس جویدن

جویدن آدامس بدون قند می تواند به تولید بزاق کمک کند، که می تواند به از بین بردن طعم بد دهان کمک کند.

7. نوشیدن چای گیاهی

نوشیدن چای گیاهی مانند چای نعناع فلفلی یا چای زنجبیل می تواند به تسکین معده و کاهش حالت تهوع کمک کند، که می تواند یکی از دلایل شایع طعم بد در دهان باشد.

8. استفاده از شستشو با آب نمک

مخلوط کردن مقدار کمی نمک با آب گرم و استفاده از آن به عنوان دهان شویه می تواند به از بین بردن باکتری هایی که ممکن است باعث ایجاد طعم بد شوند کمک کند.

9. اجتناب از غذاهای محرک

برخی غذاها مانند غذاهای تند یا اسیدی می توانند باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند. اجتناب از این غذاهای محرک می تواند به کاهش این علامت کمک کند.

10. مصرف پروبیوتیک

مصرف پروبیوتیک ها می تواند به رشد باکتری های سالم در روده کمک کند، که می تواند به از بین بردن طعم بد دهان کمک کند.

به یاد داشته باشید، اگر طعم بد مداوم در دهان را تجربه می کنید، مهم است که به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای تعیین علت اصلی مراجعه کنید. آنها ممکن است درمان یا داروهای اضافی را برای کمک به کاهش این علامت توصیه کنند.

نتیجه

طعم بد دهان یک مشکل رایج است که می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. حفظ بهداشت دهان و دندان و رسیدگی به هر گونه بیماری زمینه ای می تواند به پیشگیری و کاهش این علامت ناخوشایند کمک کند. اگر طعم بد دائمی را در دهان تجربه می کنید، مهم است که به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای تعیین علت زمینه ای مراجعه کنید.

سوالات متداول مزه بد دهان

1. آیا طعم بد دهان می تواند نشانه یک بیماری جدی تری باشد؟

پاسخ: در برخی موارد، طعم بد در دهان می‌تواند نشانه‌ای از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد. اگر طعم بد مداوم را تجربه می کنید، مهم است که برای تعیین علت به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنید.

2. بهترین راه برای جلوگیری از طعم بد دهان چیست؟

پاسخ: رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از مهمترین موارد است. رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از طعم بد دهان است. این شامل مسواک زدن دو بار در روز، نخ دندان کشیدن و استفاده منظم از دهانشویه است.

3. آیا داروها می توانند باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند؟

پاسخ: بله، برخی داروها می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ایجاد طعم بد در دهان شوند. این می تواند شامل آنتی بیوتیک ها، داروهای ضد افسردگی و داروهای مورد استفاده برای درمان فشار خون بالا باشد.

4. آیا داروهای طبیعی برای طعم بد دهان وجود دارد؟

پاسخ: بله، چندین درمان طبیعی وجود دارد که می تواند به کاهش طعم بد دهان کمک کند. اینها شامل نوشیدن آب فراوان، خوردن میوه ها و سبزیجات تازه و استفاده از جوش شیرین برای خنثی کردن اسیدهای موجود در دهان است.

5. آیا طعم تلخ دهان می تواند ناشی از چربی خون باشد؟

پاسخ: در حالی که شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سطوح بالای چربی در خون ممکن است با طعم تلخ در دهان مرتبط باشد، تحقیقات بیشتری برای تعیین رابطه دقیق بین این دو مورد نیاز است.

6. چه زمانی باید در مورد طعم بد دهان به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی مراجعه کنم؟

پاسخ: اگر طعم بد مداوم در دهان را تجربه می کنید، مهم است که به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی برای تعیین علت زمینه ای مراجعه کنید. این امر به ویژه اگر علائم دیگری مانند حالت تهوع، استفراغ یا درد شکم را نیز تجربه کنید، صادق است.